Man kennt es, da ist ein wichtiger Termin und die U-Bahn fährt plötzlich einfach nicht mehr weiter. Oder gerade, wenn sowieso total viel Stress ist, stößt man sich den kleinen Zeh und das war dann einer zu viel! Ob der Weltschmerz, Prüfungsstress oder eine Kleinigkeit, die das Fass zum überlaufen bringt, manchmal muss man seinen Gefühlen Luft machen. Wutanfall in den Öffis, Weinkrampf in der Uni – wie zeigen sich Stress, Frust und Wut bei euch und wann und wie war die letzte Eskalation dieser Art bei euch? Und wie würdet ihr gerne lieber mit diesen Situationen umgehen können? Darum ging es heute im Blue Moon.

In allen Wahlsendungen und Posts zur Wahl seht ihr immer die gleichen Nasen aus den Parteien? Das geht doch besser! Fritz hat euch Leute aus den Parteien ins Studio geholt, die aus euren Bezirken, Städten und Regionen kommen, die so alt sind wie ihr und die wissen, was bei euch vor Ort geht. Zu Gast waren Lasse Hansen (CDU), Martin Kohler (AfD), Sonja Eichwede (SPD), Klara Schedlich (Grüne), Niklas Schenker (Linke), Friederike Benda (BSW) und Matti Karstedt (FDP).

Hilfe! Die brauchen wir in vielen Situationen: Wenn wir einen Unfall haben, den Job verlieren, gemobbt werden oder uns trennen. Romano hat mit euch darüber gesprochen, wer für euch da war - und wie ihr anderen geholfen habt. Unser Podcast-Tipp: "Wissen mit Johnny": https://1.ard.de/wissen_mit_johnny

Am Freitag ist Valentinstag - deshalb wollte Claudia Kamieth mit euch über die Liebe reden. Sie hat das Internet nach Klischees und spicy Forum-Fragen durchwühlt. Es geht um Fragen wie: Ist es Fremdgehen, wenn man zu einer Sexarbeiterin geht? Kann eine Beziehung ohne Sex halten? Ist duschen, während der andere auf dem Klo sitzt, wahre Liebe? Unser Podcast-Tipp "Wissen mit Johnny": https://1.ard.de/wissen_mit_johnny

Küche mit Toilette verwechselt, lange Gespräche geführt, euch verletzt : Leute tun manchmal abgefahrene oder sogar gefährliche Dinge im Schlaf – ihr auch? Oder vll. sind es auch Leute in eurem Umfeld, die euch mal mit ihren Aktivitäten im Schlaf überrascht haben.Vielleicht gehört ihr aber auch zu diesen Menschen, die immer und überall pennen können – wie macht ihr das? Unser Podcast-Tipp "Wissen mit Johnny": https://1.ard.de/wissen_mit_johnny

Wilde Zeiten erfordern eine wilde Sendung: Heute hieß es wieder abschweifen! Ihr habt Themen mitgebracht und Ingmar hat mit euch drüber geredet. Das konnte politisch persönlich, dramatisch, kann albern sein… ihr seht schon, alles war möglich. Unser Podcast-Tipp "Wissen mit Johnny": https://1.ard.de/wissen_mit_johnny

Mehr als 160 000 Menschen sind in Berlin gegen die Zusammenarbeit von Union und AfD auf die Straße gegangen. In den letzten Tagen gab es auch Demonstrationen in vielen Brandenburger Städten. Gleichzeitig werden politische Inhalte auf TikTok vor der Bundestagswahl immer erfolgreicher und Parteien wie die Grünen oder die Linke melden tausende neue Eintritte. Wie politisch seid ihr? Geht ihr auf Demonstrationen, unterschreibt ihr Petitionen, teilt ihr politische Posts oder kommentiert? Diskutiert ihr in der Familie oder mit Freund:innen über Politik? Oder haltet ihr euch bewusst raus, ist es euch zu viel und ihr meidet Nachrichten? Das habt ihr Bruno erzählt.

Wo würdet ihr am liebsten hinreisen, was steht ganz oben auf eurer Bucketlist? Habt ihr vielleicht schon euer Traumziel entdeckt oder von spannenden Erfahrungen im Ausland zu erzählen? Locations, Essen und Kultur – Reisen bietet so viele Möglichkeiten, die Welt zu entdecken und sich selbst neu kennenzulernen. Was ist euch wichtig, wenn’s ums Reisen geht und was mögt ihr gar nicht? Unser Podcast-Tipp "Wissen mit Johnny": https://1.ard.de/wissen_mit_johnny

Eine Erkrankung, ein Unfall oder der Tod eines geliebten Menschen - alles Dinge, die einen kurze oder längere Zeit mal aus der Schule, dem Job und dem gewohnten Alltag kegeln. Was war es bei euch? Das wollte Claudia Kamieth wissen. Unser Podcast-Tipp: https://1.ard.de/wissen_mit_johnny

"Bei Anruf Romano" mit Claudia Kamieth und Romano. Das Thema: der sagenumwobene Keller! Wie sieht's da bei euch aus? Geht ihr im Keller einem Hobby nach? Habt ihr einen Partykeller, Probe - oder Fetischraum? Sammelt ihr Dinge oder ist es einfach nur ein vollgestopfter Abladeraum. Habt ihr Angst vor Kellern? Wart ihr schon mal eingesperrt oder gab es bei euch sogar mal ein Verbrechen im Keller? Erzählt Romano und Claudi, was ihr dort schon so erlebt habt.

Wanted: Eure bescheuertste Verletzung! Der Schwester beim "Spaß-Wrestling" den Arm gebrochen? Dem Kumpel beim Tischtennis die Kelle an den Kopf geworfen? Nach dem Badeurlaub ein paar Zähne weniger? Besoffen mit dem Rad hingepackt? Erzählt es Ingmar Stadelmann! Er prämiert die dümmste Verletzung des Abends mit einem unbezahlbaren Preis: Ruhm und Anerkennung!

Wir träumen uns dieses Mal weltweit weg - denn jetzt ist genau die Zeit, um dem Nieselregen, Nebel und Frost zu entfliehen. Was waren eure beeindruckendsten, wildesten, weitesten Reisen, die ihr jemals gemacht habt? Welches Land hat euch absolut umgehauen, welcher Ort auf der Welt ist für euch das Traumziel? Und welche Reise-Fails habt ihr schon hinter euch? Ihr habt eure Geschichten Bruno erzählt.

"Niemand darf wegen seines Geschlechtes, seiner Abstammung, [...] seiner Sprache, seiner Heimat und Herkunft, seines Glaubens, seiner religiösen oder politischen Anschauungen benachteiligt oder bevorzugt werden. Niemand darf wegen seiner Behinderung benachteiligt werden." Das besagt Artikel 3 des Grundgesetzes. Diskriminierung ist also einfach gesagt verboten - und doch Alltag unzähliger Menschen. Welche Erfahrungen macht ihr mit Diskriminierung? Benachteiligung bei der Wohnungsvergabe, Nichteinladung zu Vorstellungsgesprächen, Nachteile im Job? Wurdet ihr schon einmal etwa wegen eurer Herkunft, eurer Religion oder eurer sexuellen Orientierung benachteiligt? Was genau ist passiert? Gab es Konsequenzen für diese Handlungen? Wie geht ihr damit um, wenn ihr Zeug:in von Diskriminierung werdet? Darum ging es heute Abend im Blue Moon. Unser Podcast-Tipp "Wissen mit Johnny": https://1.ard.de/wissen_mit_johnny

Heute ging’s filmreif zu – oder auch total trashig, je nach Geschmack! Fritzin Jule und Gossip-Expertin Gizem wollten wissen: Was war euer letztes Film- und Serien-Highlight? Was hat euch weggebeamt oder was war so schlecht, dass ihr es nur noch hate-watchen konntet? Von Klassikern wie "Breaking Bad" bis zum neuesten K-Drama "Crash Landing On You" war alles dabei. Gizem war natürlich im "Wicked"-Fieber, während Jule schon tief in der neuen Staffel von "Squid Game" steckt.

Freitagabend mit Tiefgang statt Absturz 3000 – aber keine Sorge, es war nicht trocken, sondern ziemlich schräg! Fritzin Jule Kaden hatte 99 Fragen am Star. Dirty Fragen? Check. Absurdes Zeug über Essen und Tod? Check. Geheimnisse, die ihr nie ausplaudern wolltet? Oh ja. Ihr konntet einfach eine Nummer sagen und sie hat euch die passende Frage um die Ohren geworfen. Ob tiefsinnig, flach wie ein Pfannkuchen oder komplett daneben – alles ist möglich. Und ganz ehrlich, dieser Freitag war besser als alles, was euch in den ersten 10 Tagen des Jahres passiert ist. Unser Podcast-Tipp "Wissen mit Johnny": https://1.ard.de/wissen_mit_johnny

Wie habt ihr euch kennengelernt? Heute packen wir im Blue Moon eure Kennenlernstories aus. Woher kennt ihr eure Besties? Schon aus dem Kindergarten? Wie und wo seid ihr sonst Menschen begegnet, die eine große Rolle in eurem Leben spielen? Ob Freund:innen, inspirierende Personen oder auch Partner:innen...wen habt ihr wie kennengelernt? Fällt euch direkt eine Geschichte ein, die richtig süß ist - oder auch super weird? Für welche Begegnung seid ihr besonders dankbar? Und welche hättet ihr euch im Nachhinein gern gespart? Vielleicht mochtet ihr die Person anfangs auch gar nicht...oder es fing romantisch an und wurde dann eine Freundschaft fürs Leben. Unser Podcast-Tipp "Wissen mit Johnny": https://1.ard.de/wissen_mit_johnny

In Meret Rehs Horoskop für 2025 stand, dass sie mutiger sein soll. Aber was ist eigentlich Mut? Mehr für uns einstehen und sagen, was wir eigentlich denken? Das Studium abbrechen und was ganz anderes machen? Alleine in den Urlaub fahren? Eine Freundschaft oder eine Beziehung beenden? In welchen Situationen wärt ihr gerne mutiger? Wer kann es sich überhaupt erlauben, mutig zu sein? Und: wann ist es okay, auch mal so gar keinen Mut zu zeigen? Darüber habt ihr mit Meret gesprochen.

Raus aus dem Jahr, ab an die Bar. Wir treffen uns heute auf ein beruhigendes Konterbier oder eine erquickende Neujahrslimo am Tresen. Was habt ihr erlebt Silvester? Was zur Hölle war los in Berlin? Wie habt ihr die ersten Schritte in dieses Jahr gesetzt? Bei Julian Heunchen Heun am Tresen haben alle Themen Platz und finden alle Geschöpfe Schutz vor der Nacht..

Im letzten Blue Moon des Jahres wollten wir eure High- und Lowlights 2024 hören und schon mal auf das kommende Jahr 2025 vorgucken: Was war legendär und was unterirdisch für euch in den vergangenen 12 Monaten? Worauf freut ihr euch und was macht euch Sorgen im kommenden Jahr? Habt ihr was zum ersten oder letzten Mal gemacht? Ihr habt von beginnenden Therapien erzählt und dem Verlust treuer tierischer Begleiter.

Das WWW zum 26.!: Wie war Weihnachten? Wie voll ist euer Bauch? Welche Verwandten möchtet ihr anonym anzeigen? Welche Geschenke werdet ihr umtauschen? Und wie schön war der Weihnachtsbaum? Vielleicht habt ihr mit Weihnachten auch gar nichts am Hut – wie waren eure letzten Tage? Darüber hat Tim Schultheiss mit euch gesprochen.

In ihrem letzten Blue Moon des Jahres haben Mik und Kostas ein paar Games für alle Anrufer:innen mitgebracht. Jede Person, die dabei ist, konnte wählen zwischen einer »Entweder / Oder« - Frage, einem Satzanfang, der beendet werden musste, einer unpopular Opinion, einem Conversation-Starter oder 4 Begriffen, die nach Beliebtheit sortiert werden müssen.Es konnte also um alles gehen.

Habt ihr Rituale oder gewisse Gepflogenheiten, die euch im Alltag begleiten, die euch Spaß machen oder an die ihr sogar glaubt? Gibt es etwas, bei dem ihr wisst, dass es nicht wahr ist, aber das ihr zum Bespiel trotzdem vermeidet, um "das Schicksal nicht herauszufordern"? Und wo wir gerade davon sprechen: Glaubt ihr an Schicksal oder liegt alles in unserer Hand? Melissa und Kostas wollen heute mit euch darüber sprechen.

Crazy, aber in einer Woche ist schon Weihnachten. Damit ist das heute für Claudia Kamieth der letzte Blue Moon des Jahres und ihr habt freie Themenwahl. Erzählt von euren schönsten Erlebnissen des Jahres, von eurem Weihnachtsfest oder "Last Minute-Geschenken" oder auch über alles, was euch belastet.

Achtung: Dieser Podcast behandelt Themen, die euch verstören oder verletzen könnten. Solltet ihr selbst Hilfe benötigen, findet ihr wichtige Adressen und Kontakte auf fritz.de/hilfe.

Wo könnten wir den Unglückstag Freitag den 13. nur überstehen, wenn nicht in Heunchens Eckkneipe? Nur am Tresen waren wir wieder sicher vor der Welt! An eben diesem klebrigen Holztresen trafen sich Heunchen und ihr und haben über die wichtigen Themen des Lebens geplaudert. Rekordverdächtig war es. Der Autor Aidin Halimi schaute auch noch vorbei.

Beziehung beendet? Profil gelöscht? Von Mitbewohner:innen getrennt? Kontaktabbruch innerhalb der Familie? Freundschaft oder Job gekündigt? Aufgehört, zu rauchen? Wovon habt ihr euch als letztes getrennt? Das konntet ihr Ingmar erzählen.

Welche Frage konntet ihr nie stellen? Eure Beziehung ist so zu Ende gegangen, dass ihr seit der Trennung nie wieder miteinander geredet habt. Ihr habt euren Vater oder eure Mutter nie kennengelernt. Innerhalb einer Freundschaft oder in eurer Familie ist der Kontakt abgebrochen. Oder ihr habt jemanden verloren. Da gibt es immer diese eine Frage, die man der Person noch stellen wollte. Welche ist es bei euch? Ruft an und erzählt es Bruno Dietel im Blue Moon unter 0331 70 97 110 - und sprecht über die Fragen, die euch einfach nicht loslassen.

Gut drei Wochen noch bis Weihnachten - Zeit, mal über Geschenke zu sprechen! Helena Sigal wollte wissen: Was war das schönste Geschenk, das ihr jemals bekommen habt? Und welche Geschenke von euch an jemanden sind mal so überhaupt gar nicht angekommen? Unser Podcast-Tipp "OKF – Ortskontrollfahrt": https://1.ard.de/okf-ortskontrollfahrt

Fändet ihr es okay, wenn euer Freund eine Freundin hat, die er früher mal gedatet hat? Würdet ihr für Sex bezahlen? Furzt ihr vor eurem Partner oder geht voreinander aufs Klo? Habt ihr schon mal Nudes verschickt und es bereut? Diese Fragen - und viele mehr - hat Claudia Kamieth im Internet gefunden und an euch weitergegeben. Unser Podcast-Tipp "OKF – Ortskontrollfahrt": https://1.ard.de/okf-ortskontrollfahrt

Mit The Rock auf der Suche nach dem Weihnachtsmann, mit Paul Mescal im Kolosseum, mit Vaiana in der Südsee: Was habt ihr in den letzten Wochen im Kino gesehen? Oder auch aufm Sofa? Und wie hat es euch gefallen? Ruft an und redet mit Film Anna Wollner und Selin Güngör über eure Kino- und Serienhighlights im November.

Wofür habt ihr schon mal Schulden gemacht? Habt ihr beim Onlineshopping übertrieben oder ist die Miete so hoch, dass sie euch jeden Monat mehr in den Dispo reißt? Wie seid ihr eure Schulden losgeworden? Wann habt ihr das letzte Mal "Ich schulde dir was" gesagt - muss ja nicht nur monetär sein? Unser Podcast-Tipp: "OKF – Ortskontrollfahrt"

Mik und Kostas wollten mit euch über Musicals sprechen! Gibt es eine Show, auf die ihr euch besonders freut oder die ihr unbedingt sehen wollt? Geht ihr oft ins Musical und habt ihr eine Empfehlung? Unser Podcast-Tipp: "OKF – Ortskontrollfahrt"

Fünf Jahre sind eine laaaange Zeit: Wie hat sich euer Leben verändert? Wie habt ihr euch verändert? Gibt es etwas Großes, das passiert ist? Habt ihr eine schwere Entscheidung getroffen, etwas dazu gelernt, euch einen Wunsch erfüllt? Und - was steht für die nächste Zeit ein? Was wünscht ihr eurem Zukunfts-Ich? Darüber haben Melissa und Kostas mit euch gesprochen. Unser Podcast-Tipp "OKF – Ortskontrollfahrt": https://1.ard.de/okf-ortskontrollfahrt

Alle drei Minuten erleben Frauen und Mädchen in Deutschland häusliche Gewalt. Mit Hilfe von Beratungsangeboten schaffen einige es aus der Beziehung raus. Aber was tun, wenn ich in so einer Scheiß-Situation bin und zuhause Gewalt erfahre, wer oder was hilft mir dann? Darüber hat Jule Kaden gesprochen - mit euch und mit Sama Zavaree. Sie leitet das Hotline-Team der Berliner Initiative gegen Gewalt an Frauen. Unser Podcast-Tipp "OKF – Ortskontrollfahrt": https://1.ard.de/okf-ortskontrollfahrt

Es heißt wieder "Bei Anruf Romano" mit Romano und Daniel Claus. Unser Thema: Die Nachbarschaft! Wie sieht es bei euch aus? Habt ihr tolle Nachbar:innen, seid befreundet und ladet euch gegenseitig auch mal zu 'ner Party ein? Oder dröhnt der Bass von nebenan bis morgens um vier, wird laut gestritten und ihr hört ständig das Pärchen über euch beim Liebesspiel? Vielleicht wurdet ihr ja auch schon mal im Hausflur blöd angemacht, bedroht und eure Post geklaut? Über eure Erlebnisse mit den Nachbarn habt ihr mit uns gesprochen.

Deutschland wählt neu… Aber wie überhaupt? Ingmar Stadelmann will sich mit euch schon mal über Optionen Gedanken machen und freut sich auch über unkonventionelle Vorschläge, denn mit euren Vorschlägen kann ja alles nur besser werden!

Am 9. November 1989 kommt es - letztlich durch ein Missverständnis - zum Fall der Berliner Mauer. Die Grenzen der DDR Richtung Westen sind offen, es ist der Anfang vom Ende der DDR und der Beginn der Wiedervereinigung. Dieser Tag hat ja bis heute Auswirkungen. Welche Rolle spielt es für euch heute, 2024, ob jemand ost- oder westdeutsch ist? Woran merkt ihr das? Und sollten wir diese Unterscheidung jetzt mal sein lassen? Darüber hat Bruno Dietel mit euch und der "Ostfluencerin" Olivia Schneider aus Dresden gesprochen.

Manchmal sind wir kleine Schisser und trauen uns nicht, Dinge anzusprechen, die uns stören oder etwas zu machen, was wir noch nie gemacht haben. Was wollt ihr euch trauen? Wann habt ihr euch zum letzten Mal etwas getraut? Habt ihr eurem Arbeitgeber mal richtig die Meinung gesagt oder seid ihr mit einem Fallschirm aus einem Flugzeug gesprungen? Mit Helena Sigal über Mut, Angst und das tolle Gefühl, über sich hinausgewachsen zu sein.

In den USA war heute der große Tag, Wahl-Tag. Deshalb durftet ihr im Blue Moon bei Claudia Kamieth auch wählen. Würdet ihr eher mit Scholz nach Bali oder mit Lindner in den Skiurlaub? Würdet ihr eher einen Tag in 100 Jahren oder einen Tag auf dem Mond verbringen wollen? Einen großen Fehler beichten oder ein lebenslanges Geheimnis bewahren?

Was würdet ihr tun, wenn euch keine Grenzen gesetzt wären? In diesem Blue Moon möchte Meret Reh über eure Träume sprechen. Was steht auf der Bucket-List eures Lebens? Habt ihr heute andere Wünsche als früher? Gibt es etwas, das ihr schon lange tun wollt, euch aber nicht traut? Habt ihr schon mal etwas riskiert, um euren Wunsch zu erfüllen? Aber auch: Was haben Lebensträume mit Privilegien zu tun? Wie frei sind wir überhaupt, unsere Träume zu verwirklichen? Warum schaffen es einige, während andere auf Hindernisse stoßen?

Unser Podcast-Tipp: OKF – Ortskontrollfahrt

Laut einer neuen Studie ist Brandenburg bei der Zufriedenheit der Menschen, die dort leben, relativ weit vorn. Dafür ist die Unzufriedenheit in Berlin größer als erwartet. Das steht im „Monitor Wohlbefinden“. Insgesamt gibt es bei den Zufriedenheitswerten kein großes Ost-West-Gefälle mehr. Ingmar will heute mal bei euch nachforschen: Wie zufrieden seid ihr? Mit dem Ort, in dem ihr lebt, mit eurem sozialen, gesellschaftlichen Umfeld, mit eurem Einkommen und eurer Wohnsituation? Unser Podcast-Tipp "OKF – Ortskontrollfahrt": https://1.ard.de/okf-ortskontrollfahrt

Ein Ort für das Fanherz, um Leidenschaft zu teilen, sich auszutauschen und zu connecten, um sich weiterzubilden oder um seine Kunst mit der Welt zu teilen - wart ihr schon mal auf einer Convention? Und wenn ja, zu welchem Thema? Was war die coolste Messe, die ihr besucht habt, was hat euch am meisten Spaß gemacht und was nervt vielleicht auch? Habt ihr dort Leute kennengelernt, die euch inspiriert haben oder sogar neue Freundschaften geschlossen? Mik und Kostas waren dieses Jahr viel auf Messen unterwegs, sowohl als Besucher als auch als Gäste und lieben es total. Egal ob Buch- oder Sportmesse, Musical oder Drag Con, Medientage oder queere Karrieremesse. Es gibt so viele coole Events - aber das, was sie besonders machen, sind vor allem die Erfahrungen, die man sammelt, und die Leute man trifft.

Wer kümmert sich bei euch ums Geld? Zahlt einer alle Einkäufe, der andere alle Unternehmungen? Oder überlasst ihr den ganzen finanziellen Shizzle dem/der Partner:in, weil ihr einfach keinen Plan habt? Apropos Plan: Was ist dran, an "girl math"? Haben Frauen* echt keinen Plan von Geld sparen, anlegen, ETFs und Altersvorsorge? Wie ist das bei euch? Und was hat das mit Macht zu tun? Das wollten Jule und Influencerin und Finanzbrain Gizem (u.a. More than Gossip, Taylor Swift Podcast) mit euch herausfinden. Wir haben mal geschaut, wie ihr das so in Beziehungen macht und wie wichtig es ist, dass jede:r finanziell eigenverantwortlich ist. Wie können wir Frauen ermutigen, sich mehr mit Finanzen auseinander zu setzen und was hat Geld mit Emotionen zu tun?

In Berlin und Brandenburg sind rund 710.000 Menschen an Depressionen erkrankt. Das geht aus dem aktuellen "Gesundheitsatlas Depression" hervor. Claudia Kamieth wollte von euch wissen: Leidet ihr selbst unter Depressionen? Gibt es etwas, das euch geholfen hat? Welche "dummen Sätze" hört ihr immer wieder? Zu diesem wichtigen Thema habt ihr zahlreich angerufen, eure Geschichten erzählt und Betroffenen ut gemacht. Falls ihr auf der Suche nach Anlaufstellen seid, checkt fritz.de/hilfe!

Neuer Monat, neue Runde "Bei Anruf Romano". Egal ob der erste Kuss, die Fahrprüfung, der Urlaubsflirt, die Partynacht oder der schlimme Chef, was könnt ihr einfach nicht vergessen? Oder ist es ein ganz besonderer Duft, ein überragend gutes Gespräch oder dieser eine Anruf, der alles verändert hat, was geht euch nicht aus dem Kopf? Ihr konntet es Romano und Claudia Kamieth erzählen.

Tempolimit, Fleischverzicht, Klimaproteste, Autobahnausbau - diese Themen spalten Generationen, zeigt eine neue YouGov-Umfrage. Babyboomer und Gen X (also die Jahrgänge 1965 bis 1980) denken ganz anders als Millennials und die Gen Z, auch wenn es beispielsweise um Wehrpflicht oder Rente geht. Kontroversen mit Euren Eltern, Großeltern, Tanten und Onkeln sind also vorprogrammiert - bei welchen Themen merkt ihr den Generationen-Clash? Verlieren wir gerade bei gewissen Fragen die Solidarität füreinander, war es das mit dem Generationenvertrag? Darüber konntet ihr mit Ingmar Stadelmann im Blue Moon diskutieren.

Mate gut, alles gut? Egal ob Erstis, Studierende mittendrin oder gerade angekommen im Job: Was hilft euch, den Kopf frei zu kriegen? Wie organisiert ihr euch, ohne in Panik zu geraten, bei Zeitdruck, vor Klausuren oder bei kurzfristig reingeknallten Deadlines? Wie findet ihr Balance im Alltag, wie kommt ihr runter? Lisa Niendorf aka FrauForschung und Bruno Dietel wollten es von euch wissen! Wir haben über alles, was euch entspannt hält und runterbringt gequatscht – egal, ob Mate, Meditations-Apps, spontane Power-Naps oder der klassische Walk im Kiez.

Kneipenzeit! Zieht euch die Übergangsjäckchen aus und ran anne Theke. Zu Julian Heunchen Heun, dem aufgedrehten Radiogastwirt mit der Lizenz zum Quatsch ausschenken. Hier haben alle Themen und alle Geschöpfe Platz. Ruft an und seid dabei bei dieser geselligen Runde zwischen steilen Thesen und flachen Gags, schweren Nachtgedanken und des Wahnsinns fette Beute. Diesmal gibt es sogar etwas zu gewinnen. Angeblich eine echte Taube! Als ob… Also, reinhören, anrufen und mitschmunzeln. Denn wie sagten schon KIZ: "Raus aus dem Amt, ab an die Bar." Unser Podcast-Tipp: https://1.ard.de/okf-ortskontrollfahrt

Red Flags, Trigger, Narzisst:innen und toxische Beziehungen - die Begriffe sind gerade überall auf Instagram und TikTok. Was ist das alles überhaupt? Und die viel wichtigere Frage: Wie geht's euch gerade in eurer Beziehung? Habt ihr Sorge, in einer Beziehung mit ungesunder Dynamik zu sein? Oder würdet ihr gern mal eine gesunde Beziehung führen, wisst aber gar nicht wie, weil ihr es nie vorgelebt bekommen habt? Wart ihr selber mal der toxische Part? Habt ihr eine schlimme Beziehung hinter euch? Oder verunsichern euch all diese Begriffe und bei jedem "Makel" gehen bei euch gerade die Alarmleuchten an und ihr habt das Gefühl, es sind nur noch Red Flags auf dem Datingmarkt?! Zusammen mit Psychologe, Buchautor und Instagrammer Marcel Moses hat Fritzin Jule Kaden mal euer Datinglife abgecheckt. Unser Podcast-Tipp: https://1.ard.de/okf-ortskontrollfahrt

"I'll be there for you" - so einfach klingt es in der Serie "Friends", aber wie sieht's bei euren Friends in real life aus? In diesem Blue Moon hat Meret Reh mit euch über Freund:innenschaft gesprochen. Wer ist euer Ride-or-Die? Sind Freunde die bessere Romanze? Sind die besten Friends die, die wir seit der Kindheit kennen oder die, die wir in unseren Zwanzigern kennenlernen? Welche Herausforderungen habt ihr und eure Friends schon überstanden? Und musstet ihr eine Freundschaft schon mal beenden? Unser Podcast-Tipp "OKF – Ortskontrollfahrt": https://1.ard.de/okf-ortskontrollfahrt

Die Erde ist flach, Barfußlaufen macht gesund, wer vegan isst, lebt länger? Jeden Tag wird in Deutschland wissenschaftlicher Unfug erzählt. Die Quarks Science Cops Maximilian Doeckel und Jonathan Focke haben die Aufgabe, diesen Unfug aufzudecken, richtigzustellen und alle Fakten zu checken. Im Zuge des FritzTakeover übernahmen sie das Mikrofon im Blue Moon mit Jan Katona und haben über eure wildesten Theorien und die spannendsten Wissenschaftsfragen gequatscht.

Heute im Blue Moon geht es um ein Thema, dem wir alle mal begegnen: Streit. Ob es der unfaire Lehrer ist, den wir herausfordern oder die rassistische Arbeitskollegin in der Büroküche - irgendwann ist das Maß voll. Wie geht ihr mit Streitsituationen um? Habt ihr das Gefühl, ihr könnt gut für euch einstehen? Meidet ihr Konfrontationen? Habt ihr jemandem bis heute nicht verziehen? Welcher Streit sitzt euch immer noch in den Knochen? Und mit wem würdet ihr gerne nochmal darüber reden, was schiefgelaufen ist? Unser Podcast-Tipp: https://1.ard.de/okf-ortskontrollfahrt

Der Krieg in Nahost eskaliert und weitet sich nun auch auf den Libanon aus. Was bedeutet das für die Menschen vor Ort? Welche Hoffnungen gibt es auf einen Waffenstillstand? Wer ist eigentlich die Hisbollah? Welchen Quellen können wir trauen? Und können wir irgendwie helfen? Für diesen Blue Moon hat sich Meret Reh die Korrespondentin Stella Männer aus Beirut eingeladen, der ihr alle Fragen stellen konntet, die ihr euch sonst nicht zu stellen traut. Und wir haben darüber gesprochen, was ihr in der aktuellen Situation fühlt – Hilflosigkeit, Angst oder sogar Frust? Unser Podcast-Tipp "Springerstiefel – Die 90er sind zurück": 1.ard.de/springerstiefel_S2?cp=bm

Am Sonntag war Landtagswahl in Brandenburg. Die SPD bleibt die Nummer 1 - knapp 31 Prozent haben der Partei von Ministerpräsident Dietmar Woidke ihre Stimme gegeben. Ganz knapp dahinter auf Platz 2 die AfD mit über 29 Prozent. Wie geht es euch zwei Tage der Wahl und was denkt ihr heute, wenn ihr die Wahlergebnisse lest? Wie habt ihr die politische Entwicklung in Brandenburg wahrgenommen? Und wie sieht es in eurem näheren Umfeld aus? Das könnt ihr Raya Petke am Dienstag im Blue Moon erzählen. Meldet euch mit euren Gedanken, Reaktionen und Befürchtungen unter 0331 70 97 110 von 22 bis 0 Uhr. Und an alle Wähler:innen aus Brandenburg: Fiel es euch leicht, eine Entscheidung zu treffen? Unser Podcast-Tipp "Springerstiefel – Die 90er sind zurück": 1.ard.de/springerstiefel_S2?cp=bm

Punkt 18 Uhr ist der Countdown auf 0 gegangen, da haben die Wahllokale überall im Land zugemacht. Ihr habt abgestimmt - darüber, wer in Brandenburg in Zukunft entscheiden soll, in welche Richtung es geht. Freut ihr euch über den vorläufigen Ausgang? Seid ihr erleichtert, erschrocken oder habt ihr genau damit gerechnet? Habt ihr das erste Mal gewählt - per Brief oder ganz classy im Wahllokal? Wie sehr habt ihr euch mit den Kandidat:innen vor Ort und mit ihren Ideen beschäftigt? Was erwartet ihr jetzt von den Parteien, wer soll mit wem reden und wer sollte auf keinen Fall an die Macht kommen. Darüber haben wir mit euch und rbb-Reporter Andreas Ulrich gesprochen.

Im Jahr 2023 lebten in Deutschland rund 24,9 Millionen Menschen mit Migrationshintergrund – das entspricht fast 30 % der Bevölkerung. Manchen Menschen sieht man an, dass sie Wurzeln im Ausland haben, bei anderen hört man es. Ob in erster, zweiter oder dritter Generation – die Herkunft der Vorfahren hat oft einen Einfluss auf das eigene Identitätsgefühl. Wie erleben Menschen mit Migrationshintergrund die aktuellen politischen Entwicklungen in Deutschland, insbesondere im Hinblick auf die Wahlen in Ostdeutschland? Welche Herausforderungen gibt es bei der Integration und seht ihr Fehler in der Gesellschaft und bei der Politik? Welche Erfahrungen habt ihr mit Hass und Fremdenfeindlichkeit gemacht? Und was können wir als Gesellschaft tun, um Diskriminierung und Hass abzubauen? Unser Podcast-Tipp: https://1.ard.de/okf-ortskontrollfahrt

Am Sonntag wählt Brandenburg einen neuen Landtag - alle ab 16 dürfen mit abstimmen. Was ist euch bei dieser Landtagswahl am wichtigsten - welche Probleme bei euch im Dorf, an der Schule, in der Stadt gehen euch so auf den Zeiger, dass sich die Politik dringend kümmern muss? Lehrer:innenmangel und Unterrichtsausfall, zu wenig Bus und Bahn, fehlende Jobs auf dem Land, zu wenig Anerkennung für Azubis, rechtsextreme Bedrohungen und Übergriffe, Überforderung in kleinen Dörfern, weil es zu wenige Angebote für Geflüchtete gibt - was beschäftigt euch gerade am meisten? Unser Podcast-Tipp "OKF – Ortskontrollfahrt": https://1.ard.de/okf-ortskontrollfahrt

IT’S GAME TIME AGAIN... Es wird Zeit für eine zweite Runde! Melissa und Kostas haben wieder 100 spannende Fragen mitgebracht, mit denen sie mit euch in lustige, ehrliche oder tiefgehende Gespräche eintauchen wollen. "Was hast du getan, als du das letzte Mal die Zeit vergessen hast?" - "Welche Gerüchte verbreiten andere deiner Meinung nach über dich?" Thematisch ist von persönlichen Erfahrungen über Ziele und Wünsche für die Zukunft bis hin zu Liebe und Beziehung oder Freundschaft alles dabei.

Das geht raus an alle Menschen, die gerade nicht in Berlin oder Brandenburg sein können, es aber gerne wären. Habt ihr Heimweh? Wo seid ihr und warum könnt ihr gerade nicht hier sein? Für die Liebe weggezogen oder zum Studium in 'ne andere Stadt oder wie oder was? Was genau vermisst ihr an Berlin-Branne? Ist es das Kahnfahren im Spreewald oder doch eher euer wilder Kiez im Wedding? Und wie verdammt nochmal könnt ihr es schaffen, an eurem neuen Wohnort genauso glücklich zu werden wie hier? Oder ist es sogar viel besser da, wo ihr jetzt seid? Seid ihr vielleicht aber auch neu im Sendegelände und habt Heimweh und sehnt euch manchmal in euren alten Heimatort zurück? Unser Podcast-Tipp "OKF – Ortskontrollfahrt": https://1.ard.de/okf-ortskontrollfahrt

Eine Verlobung am Strand, die Planung für die perfekte Feier, das große "Ja" für immer: Für manche ist das der Höhepunkt einer Beziehung. 2023 wurden über 350.000 Ehen in Deutschland geschlossen. Klingt nach viel, insgesamt geht die Zahl aber ordentlich runter. Die Gründe dafür sind unterschiedlich…von den patriarchalen Hintergründen der Ehe bis hin zu eingeschränkter Unabhängigkeit. Wie sieht's bei euch aus? Wie steht ihr zum Heiraten? Wart ihr kürzlich auf einer Hochzeit und habt euch gedacht "Shit, vielleicht wird’s bei mir auch bald Zeit"? Oder ist es für euch ein unnötiges Extra, das es gar nicht braucht? Habt ihr schon krasse Scheidungen mitbekommen? Seid oder kennt ihr queere Menschen, die wegen der "Ehe für alle" endlich gemeinsam Kinder adoptieren durften? Das Themenspektrum ist breit!

Seid ihr schonmal einer Person begegnet und habt direkt gemerkt: Das klickt! Egal ob romantisch oder als neue Freund:in? Hattet ihr schonmal eine ganz besonders einprägsame Begegnung, die euch sehr berührt hat oder die euch vielleicht maximal irritiert hat- zum Beispiel in 'ner Ubahn in Berlin oder im Club? An welche besonderen Begegnungen erinnert ihr euch und warum hab ihr sie euch gemerkt? Unser Podcast-Tipp "OKF – Ortskontrollfahrt": https://1.ard.de/okf-ortskontrollfahrt

Ungenutzte Chancen, falsche Entscheidungen, unausgesprochene Gedanken... Was bereut ihr, gemacht oder eben nicht gemacht zu haben? Eine Beziehung beendet, den Job gewechselt, Freunde und Partner betrogen oder belogen, nie ausgesprochene Liebeserklärungen, die Großeltern nicht mehr rechtzeitig besucht? Gibt es Entscheidungen in eurem Leben, die ihr gerne rückgängig machen würdet oder welche Situation würdet ihr gerne nochmal durchleben, aber anders handeln? Unser Podcast-Tipp "OKF – Ortskontrollfahrt": https://1.ard.de/okf-ortskontrollfahrt

Es war einer der heißesten Tage des Jahres und wir haben den Blue Moon ganz entspannt gemeinsam verbracht. Es ist freie Themenwahl. Claudia Kamieth hat mit euch über Hitzetipps, die Paralympics und Hunde gesprochen. Unser Podcast-Tipp "OKF – Ortskontrollfahrt": https://1.ard.de/okf-ortskontrollfahrt

Am Freitagabend sind auf dem Stadtfest in Solingen drei Menschen mit einem Messer erstochen worden, mehrere Menschen wurden schwer verletzt. Tatverdächtig ist ein 26-jähriger Syrer. Er sollte letztes Jahr eigentlich nach Bulgarien abgeschoben werden - in das für ihn zuständige EU-Land, in das er zuerst eingereist ist. Ob die islamistische Terrororganisation IS mit dem Anschlag zu tun hat, ist noch nicht klar. Was geht euch nach den Geschehnissen in Solingen durch den Kopf? Welche Gedanken habt ihr - was machen die Bilder mit euch? Welche Konsequenzen erwartet ihr nach Solingen? Wie sollten wir als Gesellschaft mit dieser Tat umgehen, reichen Messerverbote aus? Und wenn ihr selbst nach Deutschland geflüchtet seid - was macht die Tat dieses Mannes mit euch? Unser Podcast-Tipp "Springerstiefel – Die 90er sind zurück": 1.ard.de/springerstiefel_S2?cp=bm

Die Stimmung ist mies, alle meckern - oder etwa doch nicht? Eine Langzeitstudie zeigt jetzt, dass die Zufriedenheit in den letzten Jahren in Deutschland immer weiter zugenommen hat, insbesondere bei Frauen. Einkommen, Gesundheit, Arbeit - wenn es da läuft, ist man offenbar eher zufrieden. Oder fehlt da noch was zum persönlichen Glück und Zufriedensein? Denn die Studie zeigt auch, dass noch Luft nach oben ist - insbesondere bei Geringverdiener:innen und Menschen in Ostdeutschland. Wie glücklich seid ihr, was braucht ihr dafür? Was ist der Unterschied zwischen Zufriedenheit und Glück? Kann man auch ohne krasses Einkommen zufrieden oder sogar glücklich sein? Und was zieht eure Zufriedenheit gerade runter? Unser Podcast-Tipp "OKF – Ortskontrollfahrt": https://1.ard.de/okf-ortskontrollfahrt

Ingmar Stadelmann hat neulich "aus Versehen" Benzin geklaut und will deswegen heute von euch wissen: Habt ihr schon mal geklaut? Wenn ja, was und warum? Von Auto bis Feuerzeug, von Idee bis Partner, von Süßigkeiten bis Zwergkaninchen. Seid ihr erwischt worden, welche Konsequenzen hatte das?

Mal ein Bier oder ein Glas Wein, das schadet doch dem Körper nicht – diese Überzeugung hält sich hartnäckig wie ein Kater nach 10 Stunden Club. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung hat jetzt aber klargemacht – null Promille ist rein gesundheitlich gesehen die einzig sichere Devise, es gibt „keine risikofreie Menge für einen unbedenklichen Konsum“. Komplett auf Alkohol verzichten ist also die neue Ansage, aber ganz ehrlich – könnt ihr das? Macht ihr das schon? Und warum? Habt ihr vielleicht sogar einen Entzug hinter Euch, weil ihr von der Droge Alkohol nicht allein losgekommen seid? Unser Podcast-Tipp "Springerstiefel – Die 90er sind zurück": 1.ard.de/springerstiefel_S2?cp=bm

Die Wohnungssuche in Berlin ist der Horror. Claudia Kamieth sucht inzwischen seit einem Jahr, aber es ist unglaublich schwierig und richtig teuer. Vor allem Student:innen struggeln gerade sehr, denn neue Studien zeigen, dass die BAföG-Mietpauschale bei den aktuellen Mieten nicht mehr ausreicht. Claudia will wissen: Wie zufrieden seid ihr mit eurer Wohnung? Wie und wo habt ihr die gefunden? Wohnt ihr noch mit eurem Ex zusammen, weil ihr euch allein keine neue Wohnung leisten könnt? Seid ihr ins Umland nach Brandenburg gezogen, weil es in Berlin zu teuer geworden ist? Wohnt ihr in einer Sechser-WG und liebt es oder würdet ihr gern mal allein wohnen, aber könnt es euch nicht leisten? Unser Podcast-Tipp "Springerstiefel – Die 90er sind zurück": 1.ard.de/springerstiefel_S2?cp=bm

Alle reden gerade wieder über „den Osten“. Klar, im September wird in den drei ostdeutschen Bundesländern Thüringen, Sachsen und Brandenburg gewählt. Aber das ist nicht alles: Viele junge Menschen, die im Osten leben, identifizieren sich ganz selbstverständlich als „ostdeutsch“, obwohl sie lange nach der Wende geboren sind. Was bedeutet es für Euch heute, im Osten aufzuwachsen? Wie sehr fühlt ihr Euch als „junge Ostdeutsche“? Leben, reden, feiern, wählen junge Ostdeutsche anders? Ist jemand automatisch ostdeutsch, wenn er Simme fährt und Wurstgulasch liebt? Warum ist das vielen von Euch immer noch so wichtig, ostdeutsch zu sein? Und gibt es „den Osten“ überhaupt? Darüber haben Bruno Dietel und Lilly Blaudszun, eine der Hosts vom neuen Fritz-Podcast „OKF - Ortskontrollfahrt“, mit euch diskutiert. Unser Podcast-Tipp "Springerstiefel – Die 90er sind zurück": 1.ard.de/springerstiefel_S2?cp=bm

Willkommen in Heunchens Eckkneipe, der schäbigen Pinte mit den besten Gästen und den schlechtesten Getränken. Heunchen, der Gastwirt unseres Vertrauens, schmeißt ein paar Mark in die Jukebox. Er hat ein offenes Ohr für alle Themen und einen Platz am Tresen für all euch Gestalten der Nacht. Euer Thema ist unser Thema. Zu später Stunde schneit noch der Startup-Scharlatan und Internetmagier David Quiring vorbei. Gemeinsam schießen wir steile Thesen durch die Nacht und schnelle Kugeln durch den Flipper.

Das Leben ist komplex, da gibt es viel zu bereden. Das hier ist eure Sendung! Ingmar Stadelmann hat sich auf eure Geschichten, Erlebnisse und Probleme gefreut. Euch lagen Themen, wie KI, mißglückte Busreisen, Bahn-Mitarbeiter oder die anstehenden Wahlen in den USA auf dem Herzen.

Fußballfans verpassen ein EM-Spiel, weil der ICE nicht in Berlin ankommt, nur noch etwas mehr als jeder zweite DB-Fernzug war im Juni pünktlich und im FritzSendegelände fallen immer mehr U-Bahnen und Regios aus, mal wegen Vandalismus, mal wegen Personalmangel. Bahn fahren heißt gerade hartes Geduldstraining - ihr dürftet im Blue Moon abranten und von euren kleinen und großen Öffi-Abenteuern erzählen. Unser Podcast-Tipp: https://1.ard.de/okf-ortskontrollfahrt

Hand aufs Herz, an welche Tränen erinnert ihr euch? Waren es Glückstränen oder welche aus Trauer oder Wut? Claudia Kamieth hat heute mit euch über die Momente geredet, die euch zum Weinen gebracht haben.

Ob im Restaurant, in der Bar, beim Friseur oder dem Lieferdienst - Trinkgeld geben gehört für viele von uns zum Alltag. Aber wie viel ist genug? Sollte man sich an feste Regeln halten oder entscheidet ihr immer spontan - je nachdem, wie zufrieden ihr mit dem Service wart? Sommerzeit ist Urlaubszeit - in einigen Ländern wie beispielsweise den USA oder Frankreich gibt es klare Richtlinien, in anderen wie Japan oder Südkorea wiederum ist es unüblich. Habt ihr schon mal ein schlechtes Gewissen gehabt, weil ihr kein oder zu wenig Trinkgeld gegeben habt? Gebt ihr gerne viel oder rechnet ihr punktgenau ab? Wurdet ihr vielleicht selbst schon mal enttäuscht, weil ihr für eure harte Arbeit kaum etwas extra bekommen habt?

Seid ihr weggeweht worden von "Twisters" oder habt die Bromance des Jahres "Wolverine and Deadpool" gefeiert? Euch von "Kinds of Kindness" und Yorgos Lanthimos verstören lassen? Seid ihr wie Anna schockverliebt in "A Killer Romance" oder einfach nur Banana mit "Ich einfach unverbesserlich 4"? Film-Anna Wollner und Selin Güngör haben mit euch über eure Kinoerlebnisse im Juli gesprochen. Unser Podcast-Tipp: https://1.ard.de/okf-ortskontrollfahrt

Ingmar Stadelmann ist heute dem Ekel auf den Grund gegangen. Was findet ihr eklig und warum? Wisst ihr, woher der Ekel kommt? Hat sich euer Ekelgefühl verändert?

Melissa und Kostas haben heute hundert Fragen mitgebracht, um lustige, spannende oder vielleicht auch unerwartete Gespräche mit euch zu führen! Lieber eine mittelmäßige Karriere und ein tolles Privatleben oder eine tolle Karriere und ein mittelmäßiges Privatleben? Oder: Gibt es etwas, das du bereust, weil du es aus Angst nicht getan hast? Für jede:n Anrufer:in gab's mindestens eine Frage! Von persönlichen Erfahrungen, Liebe und Freundschaft, bis hin zu euren Zukunftsträumen, Ängsten oder Kindheitserinnerungen – bei den Conversation Starters war alles dabei. Natürlich konntet ihr auch selbst eine Frage mitbringen.

Ihr habt wieder bestimmt, worüber geredet wird! Euer neuer Job, das Attentat auf Trump oder eure Podcast-Empfehlung - im Blue Moon war wieder freie Themenwahl. Unser Podcast-Tipp: https://1.ard.de/okf-ortskontrollfahrt

Eine Woche an die Ostsee, Städtetrip nach Barcelona oder Auszeit im Harz – für die einen ist Urlaub absolut selbstverständlich, für andere unbezahlbarer Luxus: 21,9 Prozent der Deutschen können sind keinen einwöchigen Urlaub leisten, das zeigen neue Zahlen von Eurostat. Wie häufig gönnt ihr euch Urlaub? Seid ihr Team Strand, Team Stadt oder Team Berge? Für welche Reise habt ihr schon gespart? Seid ihr schon nach Thailand oder Bali geflogen oder bleibt ihr lieber in Deutschland und Europa?

Heunchens Eckkneipe öffnet den Außenbereich! Die Schirmchen sind ausgeteilt, die Bierbänke ausgeklappt. Im Vorgarten stehen die drei Aufblaskrokodile "Croco Jambo", "Batida de Croco" und "Croco Chanel" und hinterm Tresen steht der Gastwirt eures Vertrauens: Heunchen. Er mixt euch Sommercocktails und ihr könnt ihm all eure Sorgen anvertrauen oder gemeinsam große Sommerpläne schmieden. Ihr habt angerufen und die ganz großen Themen, das kleine Glück und das schräge Schicksal an den Tresen gebracht.

Frankreich hat am vergangenen Sonntag gewählt und eine Regierungsübernahme der Rechtspopulisten verhindert. Jetzt werden Vergleiche zu den anstehenden Landtagswahlen hier bei uns gezogen. Ingmar Stadelmann wollte deshalb von euch wissen: Welche Schlüsse ziehen wir aus der Wahl in Frankreich? Denn auch die Wahlen in Polen und Großbritannien sind von Überraschungen geprägt. Was sagt uns das und was bedeutet das für die nächsten Wahlen in Deutschland?

Deutschland ist raus bei der Fußball-EM – das ist ne krasse Niederlage für die deutschen Spieler. Aber ey, Niederlagen gehören nun mal zum Leben dazu. Deswegen wollte Bruno Dietel von euch wissen: Welche Niederlagen habt ihr schon weggesteckt? In welchem Job seid ihr mal gescheitert, habt eine Ausbildung oder ein Studium abgebrochen? Alle anderen reden immer über Erfolg, wir feiern im Blue Moon den Misserfolg. Welche Ziele habt ihr nicht erreicht? Ihr habt von euren persönlichen Niederlagen erzählte und davon, was ihr aus eurem Scheitern gelernt habt

Jule Kadens Fahrradanhänger wurde geklaut. Na gut, er war nicht angeschlossen. Trotzdem ärgerlich. Letztes Jahr haben die Deutschen Dinge im Wert von 4,1 Milliarden Euro geklaut. 15 Prozent mehr als im Vorjahr. Besonders beliebt: Energydrinks, Mähroboter und Kinderwagen. Deswegen hat Jule Kaden euch gefragt: Was wurde euch schon mal geklaut? Und was habt ihr vielleicht sogar wiedergefunden? Habt ihr vielleicht selbst schon mal was mitgehen lassen oder tut es heute noch? Oder habt ihr schon mal jemanden beim Klauen beobachtet - und dann? Eingreifen oder nichts tun?

Es gibt Sätze, die vergisst man niemals: "Du hast bestanden!", "Willst du mich heiraten?", "Er ist tot." oder "Sie haben den Job.", "Ich bin schwanger." und „Ich will nicht mehr mit dir zusammen sein". Genau über solche Sätze wollte Claudia Kamieth mit euch im Blue Moon reden. Ihr könnt erzählen, welche Sätze euch geprägt haben, welche Sätze euch am meisten weh getan oder extrem gefreut haben. Welche Sätze werdet ihr nie vergessen? Unser Podcast-Tipp: https://1.ard.de/malteunddiealte

Was? Heute Abend kein EM-Spiel? Endlich wieder Zeit, um über die wichtigsten Dinge im Leben zu sprechen: Filme und Serien. Stehen seit "Alles steht Kopf 2" eure Gefühle auf dem Kopf? Wart ihr mit Will Smith und Martin Lawrence in "Bad Boys 4" unterwegs? Oder seid ihr abgetaucht in die Welt von "House of Dragons"?

Man kann über den Sinn des Lebens viel philosophieren. Aber eigentlich muss den einfach jeder für sich selbst definieren. Deswegen wollte Ingmar Stadelmann konkret von euch wissen: Was ist DEIN Sinn des Lebens? Familie? Karriere? Fußball? Glaube? Softeis? Was gibt eurem Leben Sinn?

Es ist Juni und das bedeutet: IT'S PRIDE MONTH! Aus diesem Anlass wollten Mik und Kostas mit euch über das Thema "Coming Out" sprechen. Wie sind eure Erfahrungen damit? Erinnert ihr euch noch an den Moment, als ihr das erste Mal über eure sexuelle Orientierung oder eure Identität nachgedacht habt? Habt ihr Tipps für Hörer:innen, die sich vielleicht noch unsicher sind? Wem habt ihr es als erstes erzählt, wie startet man ein solches Gespräch und was hat sich nach dem Coming Out für euch verändert? Oder hat sich mal jemand vor euch geoutet? Das Coming Out ist ein super individueller und oft nicht ganz einfacher Prozess, deswegen lasst uns ein bisschen austauschen. Unser Podcast-Tipp: https://1.ard.de/malteunddiealte

Willi, der Kater. Susi, der Dackel, oder Sally, die Schlange. Claudia Kamieth hat mit euch über eure tierischen besten Freunde geredet. Sind die eine Art Familienmitglied bei euch oder rümpft ihr die Nase, wenn jemand seinen Hund im Bett schlafen lässt? Habt ihr euren Hund gerettet? Ist eure Katze aus dem Tierheim? Züchtet ihr Tiere oder bestimmt die Pflege eures Pferdes euren kompletten Alltag? Und wie steht ihr zu der Möglichkeit, euch mit eurem Haustier beerdigen zu lassen?

Jede und jeder Dritte unter 30 hier bei uns in Deutschland fühlt sich einsam, so eine neue Studie. Frauen sind häufiger betroffen, am stärksten ist die Einsamkeit bei Leuten zwischen 19 und 22 Jahren. Eine Erklärung dafür sind die Spätfolgen von Corona - wichtige Jahre, um Freundschaften und Beziehungen aufzubauen, sind verloren gegangen. Aber auch der allgemeine Krisenmodus gerade könnte eine Erklärung sein. Fühlt ihr euch auch manchmal einsam? Wie gut könnt ihr allein sein, wann wird daraus Einsamkeit? Warum fühlen sich immer mehr Menschen einsam? Was können wir dagegen tun - was unternehmt ihr gegen das Gefühl, einsam zu sein?

Es schlagen zwei Herzen in Heunchen seine Brust. Er hasst Fußball, aber er liebt Fußball och. Na, dann machen wir einfach zwei Sendungen! Um 22 Uhr öffnet Heunchen seine Eckkneipe, den Zufluchtsort für alle, die absolut keinen Bock auf Fußball haben. Wir reden über richtige Themen und ignorieren das aufgeblasene, korrupte Quatschspektakel. Hier sind alle Themen erlaubt, außer Fußball. Ruft an und erzählt, warum ihr keine EM schaut und dafür dürft ihr euch einen Song aus der Jukebox wünschen. Es gibt wie immer echte Themen, echte Menschen und echtes Durcheinander. Aber um 23 Uhr gehen wir ins Hinterzimmer zu Heunchens EM-Kneipe und da ist Fußballstammtisch. Das Eröffnungsspiel wird diskutiert, die Favoriten abgecheckt, die Aufstellung für das nächste Spiel diktiert. Es gibt falsche Wetttipps, echte Liebe und allerlei Gefachsimpel. Unser Podcast-Tipp: https://1.ard.de/malteunddiealte