Die Lockdown-Beschränkungen machen es uns allen echt nicht einfach. Schlechte Stimmung, kein soziales oder kulturelles Leben, kein Ausgleich zur Arbeit, schlechter Schlaf, kein Antrieb oder sogar Depressionen. Und trotzdem müssen wir da irgendwie durch. Hört in euch hinein! Was sind eure Bedürfnisse? Was könnt ihr euch trotz Einschränkungen Gutes tun?

Wir haben ganz viele Tipps zusammengetragen, die euch helfen könnten, diese Zeit etwas besser zu überstehen. Hört mal rein!